domingo, 30 de enero de 2011

Running, vuelta a la Casa de Campo de Madrid


Hoy me he ido a correr a la Casa de Campo. He dado la vuelta siguiendo el camino de la tapia. Un poco más de 16 km en 1 hora y 20 minutos, una media de 12 km/h (5' por kilómetro). No llevo reloj ni iPod, pero creo que he bajado en más de 5 minutos el tiempo que hice en octubre.